Название: Сетокан каратэ-до Автор: Биджиев С. Издательство: Искусство России Формат: PDF Размер: 84,9 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1994 ISBN: 5-7045-0057-9
Подробнейшее пособие по каратэ Сётокан, содержащее большое количество информации также и о других стилях каратэ и мастерах. В полном объёме изложены основы базовой техники, ката, кумитэ.Ката приведены с подробным изложением последовательностей приёмов и дыхательным ритмом в точном соответствии с книгой Х. Канадзавы. Приводятся экзаменационные программы стиля Сётокан по трём версиям: JKA, WSKF, SKI. 561 страниц, более 1000 фотографии
Название: Шаолиньское кунг-фу:классика восточных единоборств Автор: М.Н.Петров Издательство: Современная школа Страниц: 464 Формат: DJVU Размер: 34мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2009 ISBN: 978-985-513-477-1
Шаолиньский кулак-таково общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем-старинным буддийским монастырем в Китае.В книге рассказывается об истории этой легендарной "академии" боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов.
Название: Самбо: Первые Шаги Автор: Эйгминас П. А. Издательство: Физкультура и спорт Страниц: 112 Формат: DJVU Размер: 10,8 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1992
Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы. Значительный интерес представляет раздел, в котором описываются защитные приемы для дружинников, которые можно разучивать как с тренером, так и самостоятельно. Для широкого круга любителей борьбы самбо. Книга рассчитана на широкие круги любителей шахмат. Книга рассчитана на самые широкие круги любителей шахмат.
Название: Shinobi no mono 2007 Автор: коллектив Издательство: Shinobi Страниц: 280 Формат: PDF Размер: 165,07 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2007
Сборник журналов Синоби но моно за 2007. В журналах рассматривается история ниндзюцу и будзюцу, а так же техника рукопашного боя и боя с оружием и в доспехах.
Название: Эмэйская школа багуа-чжан. Теория и практика Автор: Лян Шоуюй, Ян Цзюньмин, У Вэньцин Издательство: София Страниц: 400 Формат: DJVU Размер: 28.8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1999 ISBN: 5-220-00214-7
Книга Мастера Ляна, доктора Яна и господина У "Эмэйская школа багуа-чжан" занимает особое место среди многочисленных публикаций по китайскому ушу и будет по достоинству оценена читателем.
Представленная в этой книге система багуа-чжан Эмэйских гор в течение столетий была скрыта от широкой публики и передавалась лишь избранным лицам. Получить такой бесценный дар - введение в эзотерическую систему багуа - это поистине редкое везение.
В китайском ушу высшей целью всегда было "внутри взращивать ум и ментальное тело, снаружи укреплять сухожилия и кости, доводить до совершенства технику самозащиты". Все это присуще "Боевому искусству Восьми Триграмм" и, в частности, эмэйской школе багуа-чжан. Книга "Эмэйская школа багуа-чжан" очень глубока и содержательна. В ней даются как теоретическая база, так и описания конкретных техник. Посредством усердной практики багуа-чжан можно сделать богаче каждый аспект повседневной жизни, излечить многие хронические заболевания и избавиться от стресса.
Название: NINJA WEAPONS BASICS - VOL. 1 Автор: Ричард Ван Док Издательство: Bujinkan Формат: Смешанный Размер: 391.4 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2000
Оружие ниндзя: Ханбо, танто, кусари фундо, сюрикен, рокусяку бо, нагитана Технику демонстрирует Ричард Ван Док
Название: Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь Автор: Чжан Юнь Издательство: ФАИР-ПРЕСС Страниц: 323 Формат: PDF Размер: 6.5 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2004 ISBN: 5-8183-0605-4
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.
Название: Передвижения по рингу — основа технико-тактической подготовки в боксе Автор: Осколков В. А. Издательство: Перемена Страниц: 112 Формат: DJVU Размер: 3,8 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007
Раскрыты вопросы уточнения понятийного аппарата теории и методики подготовки боксеров, исследования техники передвижении по. рингу различными способами, создания классификации передвижений и даны практические рекомендации по методике обучения передвижениям по рингу с учетом решаемых тактических задач.Пособие адресовано студентам высших учебных заведений, обучающимся по специальности «Физическая культура и спорт», преподавателям высших и средних учебных заведений физической культуры, тренерам по боксу и слушателям факультетов повышения квалификации.
Название: Четвертый раунд Автор: Альгирдас Стасевич Шоцикас Издательство: Молодая гвардия Страниц: 90 Формат: PDF Размер: 1,1 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1974
Двадцатая книга серии «Спорт и личность» — о боксе. Воспитательные функции бокса, как спорта жесткого и бескомпромиссного, формирование характера подростка, проблема раннего возмужания через супермужской вид спорта — бокс, вопросы нравственного и физического самоутверждения, прикладное значение бокса — в таких направлениях разрабатывает главную идею своей книги Альгирдас Шоцикас, выдающийся боксер-тяжеловес, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР.Как бы невзначай оброненная в одной из глав фраза Шоцикаса: «Бокс учит мужчину по паспорту стать мужчиной по факту» — могла бы стать великолепным и точным эпиграфом к его книге, которую он назвал «Четвертый раунд».
Название: Advanced Kick Boxing Автор: Pat O'Keeffe Издательство: Summersdale Страниц: 161 Формат: PDF Размер: 4,5 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2002
Пэт О'Кифи — успешный тренер по кикбоксингу, руководитель и главный тренер британской команды "Америкам Кикбоксинг Организэйшэн К. I.С.К". Признанный авторитет в области боевых искусств, за время своей спортивной карьеры сражался с несколькими чемпионами мира, такими как Руди Ван Дамм и Найджел Бен.Книга посвящена базовой технике кикбоксинга, атакующим и контратакующим действиям и отработке техники на снарядах.
Название: Мастерство боксёра Автор: Романенко М.И. Издательство: Физкультура и спорт Страниц: 44 Формат: PDF Размер: 1,9 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1960
В настоящей книге излагаются основы техники и тактики бокса, описываются упражнения, способствующие созданию благоприятных предпосылок для совершенствования спортивного мастерства, последовательность и методика обучения техническим приемам, некоторые способы развития отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки, формы учебно-тренировочных занятий в низовом физкультурном коллективе и на специальном сборе.Пособие рассчитано на вполне квалифицированного читателя, знакомого с имеющейся литературой по боксу.
Название: Искусство самозащиты Автор: Даурцев К. В. Издательство: Левша Страниц: 204 Формат: PDF Размер: 105 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 ISBN: 5-93356-20-0
В пособии представлена методология преподавания способам самозащиты, базирующихся на ударных действиях. Детально раскрыты отличительные черты технико-тактической, особой физической, атлетической и эмоциональной подготовки. Приведены простые тактические схемы поведения, дозволяющие предвосхитить и недопустить нередко встречающихся противоправных посягательств.
Пособие создано для приверженцев и специалистов, занятых (даже в масштабах спорта) "ударными" системами самозащиты.
Название: Introduction to Madjapahit Silat Автор: Guro Suzanne Spezzano L. Издательство: Spezzano Страниц: 100 минут Формат: AVI Размер: 1.22 Гб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2007
Гуру Сьюзан Луна Спеццано показывает базисную технику школы маджапахит силат (что считается развитием мыслей её Учителя Дэна Иносанто и его мафилиндо силат). В серии: Подготовительные разогревающие упражнения, техника манёвров, удары ногами, броски. Вторая часть практически всецело приурочена сериям карасак (щиты), выведениям из баланса и подсечкам. В облике бонуса представлена работа икатом (банданой) в силате.
Название: Close Combat with Jean-Michel Lerho Автор: Jean-Michel Lerho / Formaggio A. Издательство: I-Prod Страниц: 74 минуты Формат: AVI Размер: 829.84 Mб Качество: DVDRip Язык: Английский Год издания: 2010
The techniques presented in this DVD are very efficient, fast and eas to carry out. They are only to use in extreme situation of self defense or the defense of others, respecting self defense laws. COS Close Combat presented here is insired by Israeli Close Combat Krav Maga, but also by French, Belgian and English, Close Combats. This DVD is also a teaching tool for instructors from Operational System Close Combat.
Название: Abaniko Tres Puntas Vol 1-3 Автор: Tongson Rene R. , Angelo Baldissone Издательство: FMA Страниц: 55 мин, 1 час 5 мин, 33 мин Формат: AVI Размер: 1.14 Гб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2009
Стиль Abaniko Tres Puntas сотворен в 30-х годах 20-го века знакомым мастером филиппинских БИ Mateo D. Estolloso. Стиль зародился как эффект осмысления множественных боев, проделанных Mateo D. Estolloso.
Во время Второй мировой Mateo D. Estolloso был в партизанском подразделении не раз мог использовать собственный клинок в настоящих поединках. После войны Mateo D. Estolloso продолжил развивать собственный стиль и добавил в него заломы и сваливания, которые он одолжил из классической борьбы думог. То, что в думог производится нагими руками, Mateo D. Estolloso переложил для техники палки.
Rene R. Tongson начал учить арнис в возрасте 9 лет. В 15 он начал учиться у профессионалы Roberto Presas. Позже он стал учащимся Mateo D. Estolloso.
В нынешнее время Rene R. Tongson считается ключевым носителем обыкновений стиля Abaniko Tres Puntas.
В трехтомнике Rene R. Tongson изданный в Великобритании. Два тома по палке и том по ножику. Показана тех. база стиля, применимая как для палки и ножика, но и для нагих рук.
Название: Unarmed against the Blade / Безоружный против ножа Автор: Ryan Richard Издательство: Edged Weapons Страниц: 01:13:12 Формат: AVI Размер: 598 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2004
Очень реалистичная и практичная система самозащиты безоружного против ножика на базе джиткундо. Подробный пошаговый показ на настоящей и замедленной скорости. Как сообщает создатель, "тут есть всё, что необходимо знать, чтоб удачно противостоять нападению с холодными оружиями на свежем воздухе".
Фильм досконально разбирает физические и психологические нюансы удачной работы безоружного против ножика - дистанцию, способы обороны и контратаки, ухватки и т.п. Много тренировочных процедур, коим приурочена к практически вся 3 часть - в пределах 45 минут Разбор техники и показ отличительных промахов в обороне с внедрением тренировочного ножика.
Название: Дзюдо: методика бросков и приемов Автор: Евгений Воробьев, Комяк И. Издательство: Погосов Страниц: 05:12:54 Формат: AVI Размер: 2.22 Гб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008
Броски (методика исходного преподавания технике исполнения бросков)
Название: Айкидо-система самозащиты Автор: Шмыгин И.Ю. Издательство: София Страниц: 136 Формат: DJVU Размер: 3мб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 1994
Данная книга никогда официально не была в продаже, она распространялась исключительно среди членов Ассоциации Айкидо Украины, президентом которой является автор.В этой книге в доступной и понятной форме описана и проиллюстрирована базовая техника Айкидо.Книга станет отличным стартом и подспорьем для новичков.
Название: Искусство атаки.Практическое руководство Автор: Марк Тедески Издательство: Фаир-пресс Страниц: 271 Формат: PDF Размер: 59мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2005
В книге рассматриваются принципы и техника использования атакующих приемов,применяемых мастерами восточных единоборств.Несмотря на видимую техническую схожесть их исполнения, они имеют и ряд отличий, обусловленных, в частности, влиянием тех или иных философских воззрений, а также исторической и национальной спецификой различных школ боевых искусств.Приведенные в книге приемы характерны для очень практичного и разнообразного стиля школы хапкидо.
Название: Боевое карате и рукопашный бой. Тренинг- интенсив. По системе спецназа КГБ Автор: Травников Александр Издательство: Прайм-Еврознак Страниц: 127 Формат: PDF Размер: 9,89 Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2008
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действия которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения и овладения. Изложенная в книге уникальная система подготовки - боевой тренинг-интенсив - позволит вам в короткие сроки получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве дать эффективный отпор любому сопернику.
Скачайте книги и журналы с сайта StoredBooks. Скачать книги с нашей библиотеки легко и просто.
Получайте доступ к нашей электронной библиотеке не выходя из дома.
На нашем сайте более 80000 книг и журналов доступных для вас.
Все книги представлены в удобном для чтения формате.
Скачать книги может абсолютно любой человек. Книги издавна считаются очень ценным источником знаний Книги на нашем сайте подойдут для людей с совершенно разными интересами.
Наш архив книг и журналов собирался многие годы для того чтоб вы могли их читать не выходя из дома.
При использовании материалов данного сайта, ссылка на storedbooks.com и автора книги обязательна.
Все книги на этом сайте предоставлены в качестве ознакомления, если вы заметили книгу нарушающую авторское право, пожалуйста обратитесь к администрации сайта.
На нашем сайте представлена бесплатная электронная литература Все книги на сайте вы можете скачать бесплатно
На сайте вы можете скачать журналы, книжки, самоучители любых авторов и изданий.
